沐浴着冬日暖阳，呼吸着清新空气，12月1日下午，上海市材料工程学校工会组织教职工赴青浦大观园、元荡湖开展了“慧享运动 愉悦身心 和谐共融”2023年健步走活动。

      冬季徒步是一项极佳的有氧运动，不仅能怡神养性，更能强身健体。作为校工会2023年度的一项重要工作内容，此次活动旨在引导教职工提高健康意识，放松紧绷的神经，释放压力，共同营造一个昂扬向上、健康奋发的工作环境。

      小桥流水，曲径通幽，楼台掩映，亭榭参差，冬天的大观园更是赏梅的胜地，美不胜收。在这里听听曲儿、看看戏，在游园中感受江南文化和红楼美学，感叹红楼梦中角色的沉浮。

      一湖山水倾心绘，满屏美景徐徐来。走出大观园，教职工们又来到活动的第二站元荡湖。“醉美郊野湾”的碧波荡漾、花草繁盛，让大家的徒步变得更加有趣和生动，既锻炼了身体又亲近了大自然。教职工们沿着湖边，健步走在环境优美的步行道上，迈出潇洒快意的健康步伐，一步一个脚印儿感受健步走带来的欢乐和惬意。大家三五成群，结伴而行，畅谈工作与生活的点滴，在初冬的暖阳中欣赏着沿途美丽的风景，更是在相互交流中感受着彼此的关怀和支持。

      活动结束后，教职工们纷纷表示，此次健康步行活动既愉悦了身心、锻炼了身体，也促进了感情交流、提升了学校的凝聚力，今后将持之以恒地参加体育活动，争取以更健康的身体，更饱满的精神投入工作。