根据《上海健康医学院健康校园行动计划（2019-2030年）》，2020年，学校率先推出10项具体行动，提倡教职员工经常参加体育锻炼，落实教职工工间操的开展，推广健康操、八段锦等特色项目。

自疫情防控阻击战打响以来，学校在全力做好疫情防控工作的同时，始终把教职员工的身心健康放在第一位，校工会组织开展了以“战胜疫情、强身健体”为主题的工间操活动，旨在强化教职员工强身健体意识，增强免疫力，提高身体素质。

5月6日随着第八套广播体操的音乐声响起，各个校区的教职员工走出办公室，在体育教学部老师的带领下，随着节拍活动身体，舒展身心，展现出良好的精神风貌和饱满的工作活力。

随着气温逐渐回升，适当地增加一些室外运动，不仅可以缓减工作压力，而且能强健体魄，增强抵抗力，能有充沛的精力做好工作。通过倡导每个人是自己健康第一责任人理念，推动全校师生共同参与健康校园行动。倡导健康素养人人有、健康知识人人用的良好氛围，持续提升师生健康水平。

让我们一起来健身！我运动、我健康！增强体魄，决胜疫情！